In allen asiatischen Heilmethoden hat die Ernährung einen hohen Stellenwert. Wir gehen davon aus, dass Nahrungsmittel eine energetische Wirkung auf den Körper haben, ähnlich wie ein Heilkraut oder eine Medizin. Jeder kennt die erwärmende Wirkung eines Glühweins im Winter und die Erfrischung einer Wassermelone an einem heißen Sommertag. Keiner käme auf die Idee, das anders herum zu machen... Ein Organismus kann mit Nahrung unterstützt oder auch geschwächt werden. Essgewohnheiten und eigene Befindlichkeit stehen häufig in einem unverkennbaren Zusammenhang. Eine Ernährungsberatung im Sinne der "Fünf Elemente" hilft zu unterscheiden, welches Nahrungsmittel für dieses individuelle Beschwerdebild bekömmlich ist und welches man nur in kleineren Mengen zu sich nehmen sollte. So kann jeder selber dazu beitragen, den Organismus bei seiner Gesundung zu unterstützen.